Eröffnung des ersten "Kompetenz-Zentrum Gesunder Schlaf" (Anzeige)

Die Berater sind sensibilisiert, um im Gespräch herauszuhören, was die Gründe für die Schlafprobleme sein können: Ungünstige Raumtemperaturen, Allergien, Schlafapnoe oder eine falsche Matratze sind beispielsweise häufige Ursachen. "Sind die Schlafprobleme daraufhin allerdings nicht zu lösen, verweisen die Berater an regionale Kompetenzstellen wie Mediziner oder Schlaflabore mit denen wir kooperieren sowie an unsere eigene Schlafschule", so Michael Jäschke. Die Schlafschule bietet unter anderem Wochenendkurse an, in denen Betroffene lernen, ihre Schlaffähigkeit wiederzuerlangen
 
Die Kursleiter der Schulen wenden das "Sounder Sleep System™" an. Das aus Amerika kommende System setzt sich unter anderem aus Entspannungsübungen aus der Feldenkraismethode, Qi Gong, Yoga und Meditation zusammen. Sounder Sleep bedeutet übersetzt "tiefer, besserer Schlaf." Die Kursteilnehmer lernen, wie sie mit kleinen Bewegungen große Wirkung in Bezug auf ihr Schlafproblem erzielen können.
 
"Wir feiern unsere Zertifizierung am 25. März mit einem Tag der offenen Tür. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, unser Angebot zu testen und bei unseren Experten-Vorträgen (u.a. von einem Baubiologen und einem Physiotherapeuten), Physioterapeut rund um den gesunden Schlaf zuzuhören", erklärt Michael Jäschke.

 
Während der gesamten Eröffnung gibt es kostenlose Nackenmassagen von einem ausgebildeten Masseur und medizinischen Bademeister, Informationen von Krankenkassen zum Thema Prävention und einiges mehr.
 
Infos bei: Betten Meyers · Uhlstraße 78 oder unter 0 22 32 / 1 36 56